Как включить организм

Как включить организм

Зимой часто мы испытываем те или иные проблемы со здоровьем, простудились, вирус подхватили или просто нет сил. Настроение падает, потому что нет снега, настроение падает, потому что слишком много снега. Слишком тёплая слякотная зима, слишком холодная зима, нос не высунешь! И так далее, предлогов для лени и пессимизма может быть очень много. Конечно, мы знаем, что в таких случаях хорошо помогают занятия спортом, посетить зал, бассейн, больше гулять и переключиться на простое получения радости от жизни! Да, знаем, но как это сделать, если не охота? Даже выйти погулять вот прямо сейчас как-то лень, пожалуй, покисну ещё дома. Могу вас обрадовать, есть прекрасный способ избавиться от многих проблем лени и самомотивации, а заодно и качественно включить свой организм! Практически без затрат… Читать далее

Хорошие привычки

Хорошие привычки

1. «У меня всё хорошо». Заведите за правило говорить людям, интересующимся как у вас дела, что всё хорошо, дела отлично! Главное, не надо жаловаться на плохую судьбу, трудности и перечислять все свои неприятности. Таким образом вы формируете у людей представление о себе, а они эти свои мыслеформы о вас тут же отправляют вверх, в тонкий духовный мир. В этом миру их мыслеформы живут, объединяются, переплетаются с другими и потом энергетическим дождём проливаются назад на вас в материальный мир, формируя вам ту реальность, которую сформировали в своих мыслях о вас другие люди. Вот так просто всё работает. Если вы будете жаловаться, а тем более преувеличивать свои напасти, то даже не заметите как быстро они воплотятся в реальности, пусть сначала после разговора… Читать далее

Обливание холодной водой

Уже больше года я обливаюсь холодной водой, и в этой статье хочу рассказать вам как к этому пришел, и что оно мне даёт. Для начала немного о себе, в детстве был болезненным ребёнком, постоянно случались какие-то простуды, меня пичкали лекарствами, антибиотиками, «наша» врач из детской поликлиники была у нас самым частым гостем, если постараюсь, то и имя сейчас вспомню… Людмила Яковлевна, Вам большой привет!  А вот про закаливание в детстве ничего не помню, родители очень обо мне заботились, всегда тепло-притепло одевали, две шапки, куча свитеров, вторые штаны, шарфики, варежки… Конечно, в таком наряде зимой я быстро оказывался весь в поту, а потом остывал и тут же заболевал, заходя на новый круг лекарств, горчичников, полосканий и растираний маслом. Ближе к концу… Читать далее