Йога-тур СОЧная йога на Майские

Совместно с центром йоги Yoga-Mind (Москва) рад предложить вам наш новый йога-тур в Сочи на майские праздники «СОЧная йога на Майские!»

Подробности: 30 апреля—09 мая 2016, стоимость тура: 39'900 руб. (при размещении DBL)

Что уже включено в эту стоимость:

  • Ежедневная утренняя практика йоги 1,5 часа (пранаямы и асаны)
  • Дневные лекции на самые важные темы йоги и аюрведы
  • Ежедневные вечерние практики
  • Проживание в Сочи на берегу моря с видом на море (Парк «Дендрарий» в пешей доступности! Главная прогулочная набережная, морской порт, все центральные улицы, парк «Ривьера» — 5 минут на маршрутке)
  • 3-х разовое вегетарианское питание «шведский стол»
  • Посещение банного комплекса (хамам, парная, бассейн в бане и бассейн под открытым небом на берегу моря — 1 раз)
  • Посещение СПА-гидротермального комплекса в соседнем корпусе (1 раз)
  • Морская прогулка на яхте (1 час)
  • Игра в настольный теннис в коридоре отеля (всегда, когда стол свободен)
  • Экскурсия «Красная поляна и Олимпийский парк»
  • Экскурсия «Дача Сталина + гора Большой Ахун»
  • Аренда залов для йоги
  • WiFi-Free на всей территории отеля

Йога-тур проводят: Чернышов Артём, Данилов Андрей

Для записи обращайтесь ко мне, телефон на картинке (WhatsApp, sms, звонок), почта: david_7@mail.ru, можно использовать социальные сети, как вам удобно.

Дополнительно: в отеле есть возможность заказывать различные услуги по привлекательным ценам, например, посещать СПА-гидротермальный комплекс, ходить на массаж, проходить лечебно-восстановительные процедуры на хорошем оборудовании.

Возможность поселиться в соседнем корпусе 4* рассматривается индивидуально (доплата около 11000 руб., надо проверять наличие свободных номеров, и этот корпус стоит не у самого моря, в отличии от нашего корпуса «Приморский»). Вот некоторые фото отеля:

Номер на двоих с дополнительным местом

Бассейн в корпусе Приморский

Питание шведский стол

Банный комплексСПА-гидротермальный комплекс

СПА-гидротермальный комплекс

Лечебно-восстановительные процедуры в отеле

Дорога в Сочи и обратно выбирается и оплачивается вами самостоятельно. Это связано с тем, что участники могут быть из разных городов, кто-то полетит на самолёте, а кто-то поедет на поезде, можно объединиться группой и поехать на авто (стоянка в отеле есть, но мне заранее нужно знать данные машин). Сейчас самолёт Москва-Сочи и обратно стоит до 10000 руб., но надо поторопиться с покупкой билетов, они будут дорожать и заканчиваться. На Майские праздники Сочи очень популярное направление, а, учитывая международную ситуацию, в следующем году будет супер-востребован. Кстати, для кого-то такой йога-тур может стать приятным подарком на Новый год!

Хочу подчеркнуть, что мы предлагаем йога-тур практически в центр Сочи. Я много изучал йога-туры в Сочи, и почти все они были не в Сочи, как бы это странно не звучало. На вывеске пишут «СОЧИ», а везут в Адлер, Лазаревское, Лоо, Дагомыс... Формально, это всё тоже территории Большого Сочи, но, на мой взгляд, это не Сочи. И разницу вы почувствуете в дороге, если захотите окунуться в жизнь Центра города-курорта, пройтись по главной набережной, по центральным улочкам, заглянуть в морской порт, в парк «Ривьера». Мы же предлагаем проживание в шаговой доступности от «Дендрария». Экскурсии планируем заказать у проверенной временем туристической компании РУТА, с которой я ездил в Абхазию и сплавлялся по Мзымте ещё лет 10 назад, иными словами, мы стараемся организовать для вас максимально хорошее предложение по доступной цене.

Чёрное море в Сочи

Что ещё можно добавить? Мы с Артёмом задумывали и готовили такой семинар давно, всем общением и выбором отеля я занимался лично, живя здесь, в Сочи, много чего просмотрел и постарался выбрать оптимальный вариант по цене-качеству. Расположение прекрасное, йога-программа вас ждёт активная и интересная, огромная баня в корпусе «Приморский» мне очень понравилась. А СПА-гидротермальный комплекс приглянулся настолько, что планирую, не дожидаясь мая, посетить его всей семьёй что называется «с улицы», там и всевозможные парные, и всякие струи, и ледяная комната, и открытый бассейн со свежим морским воздухом, всё радует глаз! Как сходим — обязательно напишу о впечатлениях (подписывайтесь на меня в социальных сетях).

О йоге. Как говорится, а теперь о главном! Артём много лет занимается Хатха-йогой, учился в Индии, имеет свою йога-студию в Москве, провёл множество аналогичных выездных семинаров, на четырёх из них я был как участник и остался доволен (иначе столько бы не ездил). Я занимаюсь йогой 4-5 лет, прошел преподавательский курс в центре Yoga-Mind, сейчас живу в Сочи и преподаю Хатха-йогу в клубе Мотив. Получаю огромное удовольствие, когда вижу довольные лица после занятий, чувствую, что людям нравится и идёт на пользу! Это здорово, это лучшая награда! В нашем туре мы постараемся чередовать занятия, чтобы вы получили максимально разнообразную и интересную программу!

Среднедневная температура Мая в Сочи +21°С, а по красоте это один из лучших месяцев в году. Именно в Мае всё вокруг цветёт и благоухает, солнышко уже почти летнее, и народ начинает купаться. Так что, вы имеете возможность подарить себе отличный активный отдых на Майские праздники. Количество мест на семинар и билетов на самолёт ограничено. Думайте, решайтесь уже сейчас! Если у вас есть какие-то вопросы или комментарии — обращайтесь.

Закат в Сочи

ДЕЙСТВУЙ - и всё СЛОЖИТСЯ!

До встречи в СОЧИ!

***

Программа семинара «СОЧная йога на Майские»

30 апреля:

  • Прибытие в Сочи. Размещение в отеле после 14:00
  • 18:30 Совместный ужин
  • 20:00 Знакомство. Ставим цели и задачи семинара

01 мая:

  • 7:30 Утренняя практика (пранаямы и асаны)
  • 12:00 Дневная лекция «Основы йоги»
  • 16:00-18:00 Посещение банного комплекса
  • Вечерняя практика (медитация, тратака, пранаямы, работа с энергией)

02 мая:

  • 7:30 Утренняя практика (пранаямы и асаны)
  • 12:00 Дневная лекция «Шаткармы» об очистительных практиках в йоге
  • Вечерняя практика (медитация, тратака, пранаямы, работа с энергией)

03 мая:

  • 7:30 Утренняя практика (пранаямы и асаны)
  • 14:30 Экскурсия «Дача Сталина и гора Большой Ахун»
  • Вечерняя практика (медитация, тратака, пранаямы, работа с энергией)

04 мая:

  • 7:30 Утренняя практика (пранаямы и асаны)
  • 10:30-12:30 Посещение СПА-гидротермального комплекса (корпус «Главный»)
  • 15:00 Дневная лекция «Аюрведа»
  • Вечерняя практика (медитация, тратака, пранаямы, работа с энергией)

05 мая:

  • 7:30 Утренняя практика (пранаямы и асаны)
  • 12:00 Дневная лекция «Мудры и бандхи. Пранаяма»
  • Вечерняя практика (медитация, тратака, пранаямы, работа с энергией)

06 мая:

  • 7:30 Утренняя практика (пранаямы и асаны)
  • 12:00 Свободная тема лекции «Вопрос-ответ».
  • 15:00-17:00 Посещение СПА-гидротермального комплекса (корпус «Главный») — вместо морской прогулки на яхте
  • Вечерняя практика (медитация, тратака, пранаямы, работа с энергией)

07 мая:

  • 7:30 Утренняя практика (пранаямы и асаны)
  • 10:30 Экскурсия «Красная поляна (с подъёмником) и Олимпийский парк»
  • Вечерняя практика (медитация, тратака, пранаямы, работа с энергией)

08 мая:

  • 7:30 Утренняя практика (пранаямы и асаны)
  • 12:00 Дневная лекция «реализация семинара».
  • Вечерняя практика (медитация, тратака, пранаямы, работа с энергией)

09 мая:

  • 7:30 Утренняя практика (пранаямы и асаны)
  • Возращение домой (сдаём номера до 12:00)

***

Позитиву — ДА!

Рекомендуем почитать так же:

Яма и Нияма

Занятия йогой

Йога-тур в Таиланд. Фото-рассказ

Йога и религия

Как и почему я стал вегетарианцем

Об авторе