Записи с меткой асаны

Йога-тур в Таиланд. Фото-рассказ

Йога-тур в Таиланд. Фото-рассказ

12

Друзья, всем привет! Понимаю, что читать текстовые статьи в современном мире для многих становится непозволительной роскошью, поэтому предлагаю на ваш суд фото-статью про нашу поездку в Таиланд в феврале этого года, вот буквально недавно. На самом деле это был йога-тур, организованный Артёмом, о котором ещё пойдёт речь ниже. Всего в нашу группу входило 12 человек с разной степенью участия.

Отдыхали по следующему расписанию: в 7.00 начинались утренние занятия йогой, в районе обеда у нас были лекции и интересные обсуждения, а вечером в 17.00 ещё одно, вечернее занятие йогой, иногда оно Читать дальше >

Занятия йогой

Занятия йогой

12

Уже почти два года занимаюсь йогой, попал на которую практически случайно, и в этой статье постараюсь рассказать по порядку, как почти нормальный человек становится йогом, и какими плюсами и минусами это грозит.

Есть у меня карточка в один весьма симпатичный фитнес-клуб, где почти всё есть, но куда долгое время ходил только на тренажеры, в бассейн и баню. Параллельно в этом центре существовала куча различных групповых программ, но я всё никак не решался их попробовать. Так и закончилась первая карточка. Отдохнув, через год я снова купил карту в тот же центр, и снова продолжил посещать только Читать дальше >

Вверх