Гиперактивность у детей

Гиперактивность детей - это их защита

Только что посмотрел видео доктора Михаила Сватковского на тему вакцинации «Почему это скрывается от нас, медиков?» Если вам интересно – найдете на просторах интернета. Среди прочей полезной информации, которую не часто услышишь из уст человека от медицины, я обратил внимание на тему гиперактивности у детей. Давно задумывался над её причинами, но чёткого понимания как-то не возникало. И вот сегодня для меня с детской гиперактивностью всё стало значительно понятнее. Сейчас модно сваливать всё на дефицит внимания от родителей. Но, простите, в нашем детстве разве было много внимания? Мы уходили гулять на полдня и больше, а родители в это время занимались своими делами. Сегодня такое – редкость. Считаю, что современные дети скорее слишком окружены вниманием родителей. Видимо, причина в другом. В просмотренном… Читать далее

Что такое аллергия?

«Что такое аллергия?» — это название статьи вот уже несколько лет я ношу в голове, и написать её хотел именно тогда, когда полностью избавлюсь от проблемы. Сейчас постараюсь рассказать, получилось ли у меня или нет. Видео для тех, кому лень читать: Но для начала немного общей информации о себе: в детстве жил в Москве, на всё лето уезжая в деревню в Тульской области. Питание было обычным для большинства людей. Часто болел, поэтому сейчас уже сложно однозначно сказать, была ли у меня аллергия с детства (воспринимаемая и лечимая родителями как простуда), или приобрёл её где-то в 16-18 лет. Сам склоняюсь ко второму варианту, потому что помню, что именно в этом возрасте у меня «вдруг» появилась резкая аллергия на укус пчелы, чего… Читать далее

Голодание по Оганян

Голодание по Оганян

Если вы зайдёте на официальный сайт М.В.Оганян, то прочитаете там, что она никому не делегировала права проведения очистительного голодания и прочего лечения по своей методике. Поэтому, за полностью авторской и максимально выверенной под пациента системой надо обращаться непосредственно к Марве Вагаршаковне. Но! Но она написала и успешно продаёт ряд книг, где описывает свою методику очистительного условного голодания, следовательно, ничто не мешает нам воспользоваться книжными рекомендациями для самостоятельных процедур. Конечно, всё под свою ответственность. Но к этому уже пора привыкать, вся наша жизнь – только наша ответственность. Я постараюсь описать всё максимально просто и понятно, чтобы вам не надо было штудировать другие источники в поисках деталей и пояснений, а ваше голодание по Оганян стало действительно позитивным. Перейдём к делу! Но сначала… Читать далее

Избавиться от шипицы

Избавиться от шипицы

Обычно со стопами у меня всё хорошо, даже жена радуется, какие они мягкие и приятные. Я не пользуюсь пемзой, ничего не соскабливаю, просто ноги сами по себе такие. Но летом вот подцепил где-то шипицу, или как её ещё называют – шипигу. Это такое растущее уплотнение на стопе, пишут, что вызывается оно некоторыми штаммами папилломавируса человека. Как проявляется? Начинает расти, вызывать боль при хождении, портит эстетический вид стопы. Когда этот растущий нарост пытаешься срезать щипчиками, то часто появляется кровь, и потом тёмное пятно на стопе. Тем более мне это было неприятно, потому что веду йогу для групп и часто сверкаю голыми пятками. Где мог её подхватить? Да где угодно, как раз летом мы много ездили и жили в разных местах, принимая… Читать далее

Как включить организм

Как включить организм

Зимой часто мы испытываем те или иные проблемы со здоровьем, простудились, вирус подхватили или просто нет сил. Настроение падает, потому что нет снега, настроение падает, потому что слишком много снега. Слишком тёплая слякотная зима, слишком холодная зима, нос не высунешь! И так далее, предлогов для лени и пессимизма может быть очень много. Конечно, мы знаем, что в таких случаях хорошо помогают занятия спортом, посетить зал, бассейн, больше гулять и переключиться на простое получения радости от жизни! Да, знаем, но как это сделать, если не охота? Даже выйти погулять вот прямо сейчас как-то лень, пожалуй, покисну ещё дома. Могу вас обрадовать, есть прекрасный способ избавиться от многих проблем лени и самомотивации, а заодно и качественно включить свой организм! Практически без затрат… Читать далее

Как одевать детей зимой?

Прочитал недавно, уже не помню где, любопытную информацию на тему как одевать детей зимой, которая нашла отклик в моём восприятии действительности, да и с логикой вроде как не спорит, рассказываю вам своими словами. Как мы обычно проверяем, что ребёнку на улице хорошо зимой? Правильно, потрогали ручки, если тёплые — всё в порядке, если холодные — «Ай-яй-яй!», бежим домой! А уж если и ножки холодные, то просто летим домой. Но всё ли так страшно? Есть обоснованное мнение, что система терморегулирования человека формируется за первые два года жизни ребёнка. Организм учится сохранять тепло, отдавать лишнее тепло, управлять сужением и расширением сосудов и т.д. Так вот, если на улице холодно, то для предотвращения излишней потери тепла он (организм) убирает часть кровоснабжения от открытых… Читать далее

15 правил здоровых зубов

Почти у каждого человека есть претензии к своим зубам. Вылечить кариес, нарастить отколовшийся кусочек, повысить белизну зубов, нарастить истончившуюся эмаль, почистить камень, не говоря уже о серьёзных работах по установке коронок и протезов. В век расцвета медицины и её всезнания у людей всё больше проблем со здоровьем, не потому ли, что мы слишком доверяем врачам и сняли с себя всю ответственность? Предлагаем 15 правил, следуя которым, вы сможете сохранить свои зубы здоровыми и красивыми, и даже улучшить качество зубной эмали и внешний вид ваших улыбок: 1. Чистка зубов утром и вечером. Обратите внимание, что вечерняя чистка перед сном важнее утренней, после неё мы 8 часов ничего не едим, следовательно, наши зубы всё это время в чистоте, либо же на них… Читать далее

Роды дома или в роддоме?

Роды дома или в роддоме

Теперь, когда вы точно знаете, что домашние роды прошли у нас хорошо, я решил рассказать о небольшом «приключении», которое невольно нам пришлось пережить, чтобы всё это стало возможным. А именно, один эпизод с некоторым роддомом города Москвы. Надеюсь, для кого-то информация будет полезной. Итак, все в приятных ожиданиях мы готовились к родам, собирали последние вещички, устраивали яркие фотосессии, гуляли в парке, разговаривали с животиком, настраивались на мягкие, спокойные, естественные домашние роды. Да, жена периодически ходила в женскую консультацию при роддоме, чтобы сдать положенные анализы, но больше для галочки (этот роддом мы рассматривали как запасной аэродром, потому что жили неподалёку). Иногда она пропускала плановые походы, УЗИ сделала только один раз вначале, а потом отказывалась. Второй раз УЗИ мы сделали платно на… Читать далее

Жизнь без телевизора

Телевизор

Друзья! Я уже упоминал вкратце, что несколько лет живём без телевизора и очень этим довольны. С тех пор ничего не изменилось, мы по-прежнему не тратим время на сериалы и не включаем ящик фоном, потому что его дома просто нет. Чем больше вы живёте без телека, тем яснее понимаете, что организм этому очень рад, это как отпуск, когда с каждой следующей неделей на море мы чувствуем как же это здорово, и хочется остаться там жить! Так и с телевизором, раз перешагнув через свои страхи и никчёмные привязанности, потом с каждым днём радуешься свободе и совсем другому сознанию. Сегодня телевидение — это не просто интересные передачи, фильмы и новости, это СМИ, причём наиболее сильный вариант, он влияет на нас через зрение, слух,… Читать далее

Жизнь без алкоголя

В детстве я не знал, что такое алкоголь, и это не мешало мне жить активной интересной жизнью, много двигаться и веселиться, общаться с друзьями. Когда же пришло время с ним познакомиться, то сразу был не в восторге: горько, невкусно, организм явно противится, надо буквально заставлять себя выпить это. Но взрослые пьют, — значит надо заставлять, всем детям хочется поскорее стать взрослыми! Вот примерно так мы и начинаем… Пару раз в жизни я напивался до беспамятства, и мне до сих пор местами стыдно за своё поведение (кое-какие всплески воспоминаний всё же сохранились). Ещё помню, как однажды проснувшись с больной головой утром, услышал подъезжающую к дому машину скорой помощи и перепугался в стиле «Что же я натворил?» Очень неприятное ощущение, когда даже… Читать далее

Береги здоровье смолоду… или хоть когда-нибудь!

Написать эту короткую заметку меня побудили многие истории, услышанные от друзей и знакомых, когда они рассказывали про своих отцов, родственников и других реально существующих, невиртуальных людей. Суть всех историй сводилась к тому, что сначала главный персонаж живёт обычной для нашего общества жизнью, ест то же, что и все, пьёт, что все… иногда перерабатывает, а может и не иногда, а часто и регулярно. Но в целом это вполне нормальный хороший человек. И вот в один день с ним случается что-то критичное (инфаркт, инсульт, неутешительный диагноз врачей), родственникам врачи сообщают, что уже всё ясно, нужно готовиться к самому худшему. Но человек выживает и практически тут же кто-то где-то ему говорит: «Если вообще хочешь жить, тебе надо полностью изменить своё питание, тебе надо есть здоровую… Читать далее

Весна — время делать Шанк пракшалану

Шанк пракшалана

В йоге существует много очистительных практик, от различных способов дыхания и до кажущихся простому человеку невероятными процедур. Хотя бы пару раз в год рекомендуется делать Шанк пракшалану, это довольно простая чистка кишечника и всего пищеварительного тракта, выполнять которую лучше всего при смене времён года: весной и осенью. Сейчас — самое время! Выполнить эту несложную процедуру может практически каждый, препятствием являются разве что острые формы заболеваний ЖКТ (язвы, острые гастриты и пр.), тогда нужно сначала вылечить эти заболевания, а уже потом приступать к очистительным практикам. В своё время несколько раз я делал чистку печени, вот там действительно сложная и несколько опасная процедура, которую не могу настойчиво рекомендовать, а тут мы просто пьём солёную воду, делаем упражнения и ходим в туалет. Основным плюсом должна стать полная очистка кишечника от залежавшихся там отложений… Читать далее