Разумное Питание
Приветствую! Для начала коротко о себе, чтобы у тебя было представление, откуда растут ноги моих выводов и заблуждений: 2004 год — первые занятия йогой. Позже прошёл большой преподавательский курс, вёл занятия в Москве и Сочи. Изучал Аюрведу. с 2005 делал чистки печени, проходил различные голодания, Шанк-Пракшалану, випасаны. с 2011 года вегетарианец. с 2015 пробую сыроедение на личном опыте; Здесь на сайте написал несколько статей, посвящённых сыроедению: Дневник позитивного сыроеда. Часть 1 Дневник позитивного сыроеда. Часть 2 Варёнка или сырёнка? Меню сыроеда на неделю Так же веду Ютуб-канал, где много времени посвящаю теме живого питания. С декабря 2018 нахожусь на 100% сыроедении, что мне это дало: Доказал сам себе, что могу, если очень захочу. Почистил организм. По ощущениям – существенно. Избавился… Читать далее
