Смена питания — аналогии с квартирой

Приветствую, друзья! Небольшая зарисовочка, которая родилась у меня буквально случайно. Вижу по форумам, что у людей возникает очень много вопросов и сомнений после смены питания. Например, перешли со всеедения на веганство, и вдруг почувствовали неприятный запах от тела, слабость, озноб и упадок сил! Что делать? А вдруг, это виновато неправильное питание? В своих видео я уже дал много информации на темы вегетарианства и сыроедения, перехода, очистительного голодания, срывов, плюсов и минусов различных типов питания. Поэтому сегодня будет просто шутливая аналогия. Человеку 20-30-40-50 лет. Он десятки лет живёт в одной квартире. В своей любимой. И уж так сложилось, что ещё с детства он научился тащить домой всё, что найдёт на улице. В том числе и что-то «очень ценное» с помоек (реально… Читать далее

А нужно ли нам масло?

Каждый раз, когда я прохожу в супермаркете мимо стеллажей с растительным маслом, возникает мысль: «Ничего, себе! Сколько его тут много! Одного оливкового сколько! Тут и прямой отжим и кривой, и первый и второй, и дешевое и невероятно дорогущее». Развивая эту мысль, прихожу к выводу, что масла на прилавках выставлено гораздо больше, чем мы можем купить. Стеллажи оливкового и подсолнечного, ряды льняного, кунжутного, тыквенного, виноградного, горчичного… а сейчас уже вовсю продаются и различные варианты их смешения. Народ не успевает столько купить, а ему выставляют всё новое и новое. Примерно что-то аналогичное происходит с алкогольной продукцией, где так же выложено гораздо больше, чем есть спрос. Получается, что нас слегка подталкивают к его покупке, заваливают изобилием и разнообразием. А в детстве, помню, было… Читать далее

Меню вегетарианца на неделю

Пишу эту статью по просьбе моего друга, Алексея. Уже около шести лет я не ем мясо, рыбу, яйца, морепродукты и прочие продукты насилия. Иными словами, что было живым и имело высокую организацию – стараюсь не есть. Каковы причины, и зачем мне это было нужно, писал здесь. За эти годы вегетарианское питание стало для нашей семьи столь естественным, что каких либо проблем с выбором продуктов или разнообразием блюд мы абсолютно не испытываем. Скорее наоборот, часто встаёт вопрос: «Когда готовить всё, что хочется и можется?» У нас бывают периоды, когда мы печём свой хлеб или пироги, потом это надоедает, и мы налегаем на запекание и тушение овощей, потом, вдруг, вспоминаем про замороженные ягоды и бананы, после чего наступает период каш и мюсли,… Читать далее